LLMP RAW FOOD RECIPE BOOK

大人気のローフード+オーガニック食材の専門店、LLMP(LIVING LIFE MARKETPLACE/リビング・ライフ・マーケットプレイス)がプロデュースしたローフード・レシピ・ブックが登場!

話題のローフードを楽しめる一冊

海外のセレブやモデルが実践していることから、日本でも健康や美容意識が高い人たちの間で広がりをみせている「ローフード」。植物性の食材を加熱せず、生で食べることでビタミンやミネラル、酵素などを効率よく体に取り入れることができます。そのため、ダイエットやデトックス、アンチエイジングにもぴったり!本書は人気のローフード食材専門店、LLMPがプロデュースした初のレシピ本です。オーナーのyoccicoさんのローフードにまつわるコラムも満載。お洒落でカラフルな料理と、洋書のようなスタイリッシュな体裁のこれまでにないレシピ・ブックです。

レシピからコラムまで盛りだくさんの内容!

・軽く食べたいときにぴったり! セイボリー(おかず)系レシピ
・食べるほどに美しく、きれいになれる?! 大人気のロースイーツ
・春夏秋冬、フレッシュな旬の素材を楽しめる、シーズナル・レシピ
・クリスマス&バレンタインもおまかせ! 特別な日のローフード
・集中的にデトックス! 「クレンジング・デイ」について
などコラムも多数

LLMP(LIVING LIFE MARKETPLACE/リビング・ライフ・マーケットプレイス)とは?

LLMPはローフード+オーガニック食材専門店。生のカカオやナッツ、話題のスーパーフードや調理用品など、ダイエットやデトックス、アンチエイジングに欠かせないアイテムが揃います。

【書籍情報】
著者:LIVING LIFE
MARKETPLACE
判型:縦200×横(200mm)
ISBN:978-4-906913-13-8
定価:1890円(税込)
オールカラー
[Amazonはこちらから]

関連商品

  1. RAWFOOD & BEAUTY FOOD RECIPE 60

    菜食料理研究家がおすすめする多機能調理器『ドライフードエアー』で作れるレシピを紹介する書籍が日本初登場!

  2. まるごとそのまま野菜を食べよう RAW FOOD RECIPE 増補改訂版

    48℃以下で調理する「ローフード」。 酵素・栄養を逃さない!火を使わない簡単調理! ローフードのプロが教える、すぐに実践できるレシピ集が完成しました!

  3. 食事を変えたら、未来が変わった。

    元祖グラビアアイドル“山田まりや”が、 さまざまな健康食を実践するナチュラリストになっていた! 薬膳、漢方、マクロビオティック、オーガニックなどを“いいとこドリ”して山田まりや式健康メソッドが誕生!

  4. はじめてのベジタリアン南インド料理 The South Indian Vegetarian Kitchen

    スパイスの魔法で、驚くほど簡単。本格菜食インド料理! インド人料理研究家ヘーマ・パレックによる9年ぶりのレシピ・ブック

  5. お豆腐×お野菜でつくる 美人薬膳ごはん

    グルマン世界料理本大賞健康&ダイエット部門で2冠を達成した著者による「お豆腐」が主役のビューティレシピ!ヘルシーな印象が強いお豆腐は、実は健康&美容効果も盛りだくさん!美容への効果効能が高い野菜と組み合わせ、体の中から美しくなる薬膳レシピが完成しました。

  6. 発酵リビングフード —発酵のチカラで生なのに作りおき!

    日本における「リビングフード」の第一人者である「睦美」、2年半ぶりとなる新刊は、自らのリビングフードライフの集大成的一冊!

ページ上部へ戻る